Basenfasten ist eine sanfte Entsäuerungs-, Heil- und Entlastungskur und so eine besonders milde aber auch sehr effektive Form des Fastens.
Bei uns wird sie durch Kneipp´sche entgiftende und entspannungsfördernde Leberwickel, belebende Güsse, ausleitende Fußbäder, entsäuernde Kräutertees und viel Bewegung unterstützt.
Es heißt: Fasten für die Gesundheit, allerdings ohne strengen Verzicht üben zu müssen. Hier soll durch den Verzicht von Säuren und die alleinige Zunahme von basischen Lebensmitteln – also Lebensmittel, die der Stoffwechsel basisch umsetzt – der körpereigene Säure-Base-Haushalt ausgeglichen werden.So bringen Sie Ihren Körper wieder in Balance. Neben der Entsäuerung ist Basenfasten auch sehr gut geeignet als Vorbeugung gegen Stress, denn auch Stress macht sauer und außerdem ist es eine gute Anti-Aging-Methode.
